Zu Gast bei Fitness mit Mark - Episode #303 - Nackt einfach gut aussehen!

In den 120 Minuten dieser Folge geht es darum, wie Du Deinen Körper nach Deinen Wünschen formst. Daniel Gildner ist zu Gast: Der Sportwissenschaftler, Fallschirmjäger-Offizier, deutsche und österreichische Meister im Natural Bodybuilding weiß, wie man schnell und erfolgreich Fett abbaut und Muskeln aufbaut. Und, nein, Du musst weder Leistungssportler noch Bodybuilder sein, um Dir diese Strategien zu nutze zu machen.

Natural Bodybuilder wissen, wie man schnell Muskeln auf- und Fett abbaut. Du musst kein Bodybuilder werden, um Dir die Strategien dieser 120-Minuten-Folge zu Nutze zu machen. „Du musst Dein WARUM kennen. Warum Du es willst und WARUM es Dir gut tut.“

Shownotes: https://marfit.de/daniel